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敏感肌膚修復(fù)起來其實(shí)不困難，困難的是如何修復(fù)。
修復(fù)起來也簡單，不簡單的是修復(fù)成分難以挑選。
市面上適用于敏感肌膚的護(hù)膚產(chǎn)品種類和品牌實(shí)在是太多了，我們?nèi)绾芜x擇才是真正的難題。
那么，適合敏感肌膚保濕滋潤成分有哪些？
01
多元醇、糖類
以甘油（丙三醇）為代表，常見的還有丁二醇、丙二醇等。
看成分表里有xx醇的，就是用來保濕的了，其分子結(jié)構(gòu)中的羥基可以起到保持水分的作用。
除甘油外，大多數(shù)多元醇質(zhì)感都比較清爽。
糖類具有的羥基使它們具有吸水效果。
02
保濕因子類
透明質(zhì)酸、吡咯烷酮羧酸鈉（PCANA）、尿素、泛醇（維生素B5）、神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)?/p>
03
高分子類蛋白
膠原蛋白、植物性蛋白中的米糠蛋白和小麥蛋白、燕麥蛋白。
04
礦物油類
凡士林、礦物油、石蠟等，屬于封閉性鎖水成分，較適用于冬季干燥爆皮的時候。
05
植物油類
封閉性鎖水成分，常見有氫化蓖麻油、乳木果油、月見草油等。
清爽的植物油有葡萄籽油、霍霍巴油；滋潤的植物油有：乳木果油。
它們對干皮和敏感皮都很友好。
補(bǔ)水保濕非常重要，但是舒緩抗炎也同樣重要。
哪些成分敏感肌膚可以多多嘗試呢？
1.神經(jīng)酰胺
皮膚中的天然成分，在皮膚中起屏障保護(hù)功能
2.角鯊?fù)?/p>
促進(jìn)血液微循環(huán)，幫助修復(fù)受損的皮膚
3.VB5
加強(qiáng)皮膚屏障功能，提供內(nèi)在修復(fù)和外在保護(hù)
4.EGF生長因子
快速修補(bǔ)增生肌膚表層細(xì)胞
5.甘草酸二甲
抗炎舒緩，緩解紅血絲
6.紅沒藥醇
加速皮膚新陳代謝，促進(jìn)傷口愈合
7.積雪草提取物
促進(jìn)傷口愈合，舒緩抗炎
這些成分相結(jié)合在一起，在抗敏的過程中需要同時兼顧皮膚屏障的修復(fù)。
這樣既能有效緩解過敏反應(yīng)，又能強(qiáng)韌皮膚狀態(tài)，增加“抵抗力”。
防曬步驟不能少，紫外線對皮膚屏障有破壞的能力，防曬可以保證皮膚不受到紫外線侵襲的情況下自愈。
選擇物理防曬霜最佳，硬防曬也需要加強(qiáng)，例如戴帽子、口罩、打傘等。
